Dans un couple, dire « non » ou exprimer un besoin qui diffère de celui de l’autre peut sembler risqué. On craint de froisser, de provoquer un conflit ou même de créer une distance. Pourtant, poser une limite n’est pas un acte de rejet : c’est au contraire un geste d’amour qui préserve la relation. Lorsqu’elle est formulée avec douceur et clarté, une limite devient un cadre sécurisant qui protège l’intimité, nourrit le respect mutuel et ...
Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles les relations de couple peuvent souffrir, mais il y a aussi beaucoup de façons de les améliorer. Bien que les relations de couple puissent être difficiles, elles peuvent être améliorées en mettant l’accent sur la communication, le respect et la collaboration, et aussi sur 2 autres éléments importants dont je vous parle plus bas. Les couples qui parviennent à maîtriser ces cinq éléments peuvent construire une relation plus forte, ...
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